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うつなびとは


【うつなびとは？】
うつなびは、「ウツかもしれないと思っても、なかなか人に相談できない」
「医者には行きたくないが、自分でできることはないか」
「家族や知り合いに、ウツの人がいるが何をすればいいのか」
「精神科の薬をたくさん飲んでいるが一向に良くならない」
「不眠が続いているので、睡眠剤を飲みたいが大丈夫だろうか」
「薬の量が増えていく・・やめたいが、どうしてもやめられない」など・・・
今まで、精神科や心療内科の治療は、薬にのみ頼ってきましたが、それがもとで副作用など様々な問題が起こっています。そんな今だからこそ、予防医学や代替医療が注目されてきています。そこで、具体的にどうしたら良いかという声にお応えして、〈NPO法人〉予防医学・代替医療振興協会が、「ウツ」克服の新しい方法としての情報提供を目的として立ち上げた公式ホームページです。
薬を使わない心療内科である、ナチュラルクリニック代々木の医師やカウンセラー・管理栄養士とともに「ウツも生活習慣病である」という観点から食生活の改善・栄養療法・サプリメント療法・生活環境の改善など、医療現場の実体験からウツを克服する方法を紹介していきます。ウツといっても人それぞれ、心（脳）のしくみと付き合い方を一緒に勉強していきましょう。

【内閣府認証NPO法人〉予防医学・代替医療振興協会　とは？】
予防医学・代替医療振興協会では、研修会や講演活動・ニュースレターなどを通して、病気になる前の予防の大切さと、病気になってからの代替医療の方法を「食と健康」に焦点を絞って推進しています。
そんな折、最近ではテレビや新聞、雑誌などで「向精神薬の過剰摂取で自殺が増えている」などと問題になっています。
ウツ病などが、精神の病と認識されてからも、気持ちの持ちようだとか、ただの怠け病だと思われたり、自分自身も「どうしてこうなのか」と自分を責めてしまい、泥沼にはまっていくことが多いようです。眠れないから睡眠薬を飲む。精神安定剤を飲む・・その量がどんどん増えていく。ナチュラルクリニック代々木を訪れる患者様のなかには十何種類もの薬を飲んでいる方も多いようです。
そこで、身近な食生活の改善により、脳神経組織（細胞）の体質改善を図り、不足しているホルモンを増やし、過剰なホルモンを調整することにより、本来の脳神経細胞に近づけることを目的に、予防医学と代替医療の大切さを多くのウツでお悩みの方、そのご家族に知って頂きたいと思います。
うつなびは、当協会の理事の先生方や心療内科の医師の御指導、監修の下、看護師や管理栄養士・代替医療カウンセラー・予防医学指導士のメンバーで構成されています。
ウツでお悩みの方は、病院に行く前に、ご興味がございましたら一度「うつなびサロン」にお越しください。

【メンバー紹介】
  神津健一（P&A理事長）　宗像久雄（医師）　菅野光男（医師）　後藤幸將（医師）
【運営スタッフ】
  鈴木奈津子　中山清美　野上由子　阿部容子

うつなび運営事務局（NPO法人予防医学・代替医療振興協会内）
〒151-0051　東京都渋谷区千駄ヶ谷5-21-6　プラザF１ビル7F
（※電話やFAXでの受け付けは致しておりません。）
※うつなび運営事務局では、施設紹介や医療相談などのお問合せに個別に回答することはできません。ご了承ください。


【うつなびを御利用するにあたって】
■「うつなび」について
うつなびは、うつ病及び精神疾患の病気に関する医療および生活などに関する一般的な情報を提供することを目的としています。個々の利用者の診療を目的とするものではありません。医療に関するアドバイスなどが必要な場合は、直接、医療機関を受診の上、担当の医師にご相談ください。
■運営および管理について
うつなびは、うつなび運営事務局によって管理・運営されています。運営および管理に関わるすべての権限、責任はうつなび運営事務局が有しています。ただし、この責任は、利用者の損害を負う責任ではありません。
■著作権による保護について
うつなびの情報は著作権法により保護されており、複製、改変、転載等の行為を禁止します。
■責任の制限について
・うつなび運営事務局は、いかなる理由においてもご利用により生ずるいかなる損害に関して責任を負いません。
・万一、ご利用者に不都合、不利益が発生することがあっても、うつなび運営事務局は何らの責任も負えないことをご了解の上、自己の責任においてご利用いただきますようお願いいたします。
・うつなびにリンクされた他のサイトは、うつなびとは全く独立したものです。うつなび運営事務局は、そのサイトの内容についていかなる責任も持ちません。
・また、他のサイトへのリンクは、うつなび運営事務局がそのサイトの内容やそのサイトのご利用を推奨したり、そのサイトに関して責任を負うものではありません。
■内容変更・サービス停止について
うつなびは、予告なくアドレス及び内容を変更することがあります。また、万一、うつなびのサービスの停止により利用者に不都合・不利益が発生することがあっても一切責任を負いません。
■悪質な行為について
うつなび運営事務局が悪質な行為と判断した場合には、関係各社（インターネットプロバイダー等）および公的機関と連携し、妨害行為にあたったものを特定し、しかるべき措置を講じます。

【うつなびのプライバシー・ポリシー】
■個人情報の取扱いについて
うつなび運営事務局は、うつなびを利用された方のプライバシーを尊重いたします。うつなびにて扱っている個人情報は、任意でうつなびに送信されたお客様のお名前・住所・電話番号・Ｅメールアドレスなどです。
　うつなび運営事務局は、インターネットを通じて利用者の皆様から個人情報を収集する際は、事前にその目的をお知らせします。その目的を理解してご登録いただいた情報は、お知らせした以外の目的に使用したり、システム運用会社を除く第三者へ売却、譲渡することはありません。但し、裁判所その他の公的機関が上記登録情報の開示を要求する等の正当な理由がある場合は、この限りではありません。
■アクセス・ログの記録について
うつなび運営事務局は利用者の数や利用されたページを解析するため、アクセス・ログを集計しておりますが、そこに記される情報はインターネットサービスプロバイダーのドメイン名であり、この作業にて個人が特定されることはございません。また、アクセス・ログの解析データはうつなびをより良いサービスに改善するために使用するのもであり、それ以外の目的では使用しません。
■クッキーの使用について
うつなびは、利用者毎にカスタマイズしたコンテンツをご提供できるようにするため、またより良いサービスに改善していくために、クッキーを使用しています。クッキーとはウェブサイトが記録を保持する目的で、利用者のコンピュータのハードディスクに送付するいくつかの情報です。多くの主要サイトでは、顧客に有益な機能を提供する目的でクッキーが使用されています。クッキーにより、利用者の使用するコンピュータは特定されますが、利用者個人を特定できません。ほとんどのブラウザでは、クッキーを受け取るよう初期設定がされています。ご自身のコンピュータの設定を変えて、クッキーを受け取らないようにできますが、その場合、利用者はウェブサイトの機能を十分に利用できないことになります。詳しい説明についてはご使用のブラウザのマニュアルをご覧ください。
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