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専門ガイドコラム

コラム一覧

食とうつにまつわるコラム

無限の可能性を秘めた脳!脳細胞に必要な栄養を与え活性化させるにはどうしたらいいの?
管理栄養士の資格を持つスタッフが、細胞栄養学の権威である神津健一先生の指導の下に、ウツ症状の予防と改善のための食生活について、わかりやすくコラムを書いていきます。

担当スタッフ

  • 神津健一

生活とうつにまつわるコラム

ストレスや生活習慣の乱れは、気付かないうちにあなたの脳や体を蝕んでいます。
代替医療カウンセラーの資格を持つ、ナチュラルクリニック代々木のカウンセラーを中心に、ストレスの対処方法、生活習慣の改善について、わかっているようで、気付かなかった点をズバッとアドバイスいたします。

担当スタッフ

  • 尾崎さよ子

  • 鈴木奈津子

うつトピックス

世の中がおかしい・・なぜだろう?5人に4人が軽ウツという!こんな文字が新聞の中を飛び交うこのごろ!
予防医学指導士の資格を持つスタッフが、新聞やテレビ、ネットの情報をもとに、今、世の中で起こっているウツを始め精神系の病気や関連性について、多くの情報や統計をわかりやすく紹介します。

担当スタッフ

  • 野上由子

  • 中山清美

  • 中川郁予